Подтяжка лица в домашних условиях

Содержание статьи:

  • Нужные рекомендации для упругости кожи
  • Массаж лица
  • Упражнения для мышц лица
  • Домашние рецепты масок

С годами организм вырабатывает меньше веществ, что снабжают коже эластичность и красоту. Кроме этого происходит утрата кожей коллагена и гормонов. Все это ведет к образованию под кожей областей, лишенных жира. Как раз они придают лицу дряблый и обвислый вид.
Для любой дамы эти процессы неизбежны, и многие из них готовы оплачивать дорогие косметические процедуры а также согласны на пластические операции для продления своей юности. Научно доказано, что вероятно отодвинуть возрастные трансформации на некоторое время и улучшить общее состояние кожи дома.

  • Читайте обзор про Goji Cream крем для омоложения
Подтяжка лица в домашних условиях

Нужные рекомендации для упругости кожи лица

Перед тем как приступить к подтяжке лица нужно проанализировать свой образ жизни.

Подтяжка лица в домашних условиях

  1. Нужно организовать здоровое питание: сократить потребление кофе, сладкого, соленого, жирного и копченого, отказаться от газированных напитков и продуктов, в составе которых имеется эмульгаторы и химические добавки.
  • Для увлажнения кожи рекомендуется выпивать до двух литров воды в сутки, особенно в первой половине дня. Перед сном, напротив, питье необходимо ограничивать.
  • Губительное действие на кожу лица осуществляет курение и приём алкоголя , особенно крепких.
  • Появление морщин и обвисания кожи лица провоцируют ультрафиолетовые солнечные лучи, солярий. сильный ветер и холод. Исходя из этого нужно беречь лицо от загара и плохой погоды, перед выходом на улицу наносить на лицо защитные средства.
  • Выработка коллагена зависит от достаточного насыщения клеток кожи кислородом, исходя из этого рекомендовано как возможно больше времени проводить на свежем воздухе.
  • Приучите себя дремать на спине, на низкой подушке, потому, что соприкасание лицом с подушкой нарушает кровообращение и провоцирует её растяжение.
  • Мускулы лица нуждаются в тренировке равно как и тело. Регулярные тренировки стимулируют кровообращение кожи лица, она дышит и вырабатывает те самые вещества, которых ей не достаточно с возрастом для поддержания эластичности и упругости.
  • Уделяйте лицу должное внимание, помните про все этапы ухода за кожей утром и вечером. Дабы кожа нормально функционировала, нужно очищать, тонизировать, питать и увлажнять её ежедневно. Огромную роль играются средства по уходу. Их подбирают по возрасту и типу кожи. Не считая ежедневного ухода принципиально важно систематично применять подтягивающие маски для лица.
  • Подробнее остановимся на двух последних пунктах, потому, что как раз они являются ключевыми для подтяжки кожи лица дома.

    Массаж лица для подтяжки кожи

    Перед началом массажа очистите лицо, вымойте руки с мылом и поднимитесь перед зеркалом.

    1. В течение минуты разогрейте лицо ладонями легкими поглаживаниями, двигайтесь по массажным линиям: сперва от центра подбородка к ушам, позже от носа к ушам, и, наконец, от бровей к волосам.
  • Затем подушечками пальцев пройдитесь от щек к вискам, от внешнего уголка глаз к носу.
  • Погладьте массажными движениями по часовой стрелке центр висков.
  • Пощипайте легко кожу лица по массажным линиям.
  • Похлопайте ладонями по лицу в тех же направлениях.
  • Мало надавливая, пройдитесь по коже кулачками.
  • Погладьте лицо, двигаясь от центра лица к линии роста волос.
  • Делайте массаж два раза в неделю по десять мин.. Для усиления результата возможно применять растительные масла холодного отжима: для любого типа кожи подойдет оливковое, масло персиковых либо виноградных косточек, а для жирного типа лучше применять подсолнечное либо касторовое.

    Упражнения для мышц лица

    не меньше действенным для подтяжки лица являются упражнения для мышц, каковые комфортно делать, не отрываясь от любой домашней работы.

    Подтяжка лица в домашних условиях
    1. Прочно закройте рот и надувайте то правую то левую щеку, как словно бы шарик перекачивается по очереди в различные стороны.
  • Аналогичным образом перекатывайте шарик из нижней губы в верхнюю.
  • Со всей силы выдвиньте нижнюю челюсть вперед, напрягая шею. Это хороший способ профилактики второго подбородка.
  • Скрутите губы трубочкой и выдувайте воздушное пространство, воображая, что сдуваете пыль с какого-нибудь предмета.
  • Делайте то же самое, лишь дуйте маленькими стремительными толчками.
  • Сейчас потренируйте мускулы щек, выговаривая буквы у и и по очереди.
  • Следующей будет тренировка век. Для этого смотрите вверх, вниз, потом вправо, влево. Головой не крутите, держите её прямо.
  • Очень сильно закройте глаза, по окончании чего откройте.
  • Быстро закрывайте глаза пара раз, позже расслабьте их.
  • Попытайтесь максимально открыть глаза.
  • Старайтесь делать каждое из этих упражнений по семь раз каждый день.

    Домашние рецепты масок для подтяжки лица

    Прекрасный результат дают маски для лица, приготовленные дома. Применять их лучше по окончании массажа кожи один-два раза в неделю. Составляющие смогут быть различными, но лишь натуральными. Потом рассмотрим ингредиенты, каковые имеют эффект лифтинга.

    • Ягодная маска. Годятся каждые свежие ягоды. Необходимо их вилкой.
  • Маска с оливковым маслом. Смешать ложку масла с желтком куриного яйца и парой капель лимонного сока.
  • Белковая маска. Это смогут быть маски лишь только из белка либо к белку возможно добавить столовую ложку любой муки и пара капель эфирного масла розы либо фенхеля.
  • Глиняная маска. Каждая косметическая глина разводится водой до кашеобразного состояния. Возможно добавить одно из вышеуказанных эфирных масел.
  • Грязевая маска. Разводится водой аналогично глиняной маске либо по инструкции.
  • Каждая из масок наноситься на кожу лица лишь по окончании очищения и смывается через пятнадцать мин.. По окончании окончания процедуры, дабы избавиться от ощущения стянутости, увлажните кожу питательным кремом.

    Посредством домашних способов в полной мере реально подтянуть кожу лица. В этом деле серьёзна регулярность и упорство.

    Смотрите видео про безоперационную подтяжку лица по системе Кэрол Мадджои (тут демонстрируют, как верно делать массаж лица, и дают нужные советы по уходу):

    Похожие новости

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *