Грецкие орехи с медом рецепт

Любая климатическая территория либо географическая местность славится неповторимыми природными дарами, каковые в национальной кухне, да и в народной медицине по праву считаются чуть ли не панацеей от всех бед. Богатые нужными веществами плоды дерева грецкого ореха, ядра которых по виду необычным образом напоминают мозг человека это щедрый презент для обитателей нашего региона.

Грецкие орехи с медом рецепт

Отечественный экологически чистый мед объект гордости увлеченного пасечника, который вкладывает силы и душу для получения качественного продукта. В натуральном мёде содержится неповторимая подборка витаминов и микроэлементов, благодаря которым продукт пчеловодства возможно отнести и к полезным продуктам питания, и к действенным лекарственным средствам.

В случае если же очищенные ядра соединить с медом окажется замечательное лечебно-профилактическое блюдо: питательное и потрясающе вкусное.

Грецкие орехи с медом рецепт

Нужные свойства грецких орехов с медом

Сочетание грецких орехов с мёдом это органичная, легко и всецело (на 100%) усвояемая комбинация, не напрасно кулинары говорят, что продукты хорошо дружат между собой. Испокон столетий предки подавали к столу различные вариации блюд, в состав которых входили мед и орехи. Сытные закуски и десерты подготовились для шикарных банкетов, и для взрослых и детей, ослабленных недугом. Неудивительно, поскольку таковой замечательный синтез нужных витаминов и микроэлементов это энергетическая бомба, действенно повышающая иммунитет:

Грецкие орехи с медом рецепт

  • Грецкие орехи источник полноценного белка, витаминов группы В, дубильных веществ, йода, калия, каротиноидов, -каротина. В данной статье Вы имеете возможность определить перечень продуктов содержащих йод. В их состав входят кроме этого хиноны, жирные масла, 20 (!) незаменимых аминокислот, а по содержанию аскорбиновой кислоты грецкий орех обходит кроме того такие продукты, богатые витамином С, как тёмная смородина и цитрусовые.
  • Мед это поставщик фруктозы, глюкозы, витаминов группы В, С, Е, К, фолиевой кислоты. А-каротина.

Профильные доктора советуют обогащать свое меню медом с орехами не только офисным работникам в качестве пищи для ума, кроме этого спортсменам для стремительного восстановления сил и простым людям в период повышенных нагрузок (стресс, экзамены, поездка, тяжёлый проект). Грецкий орех с медом в повседневном рационе оказывает помощь людям избавиться от анемии, является прекрасной профилактикой сердечно-сосудистых болезней, повышает эластичность стенок сосудов, избавляет от атеросклеротических бляшек.

Грецкие орехи с медом для потенции

На Востоке грецкий орех неспроста считают мужским продуктом и додают по возможности в каждые блюда: лобио, сациви, пхали, не говоря уже о десертах. Сейчас научно доказано, что регулярное потребление орехов с медом благотворно воздействует на уровень качества спермы, повышая свойство к зачатию, и придает мужскую силу, улучшая потенцию.

Мед есть фаворитом по восстановлению сексуальной энергии и входит во все рецепты возбуждающих блюд вместе с орехами, фруктами, яйцами, мясом. В один момент являясь и энергетиком, и афродизиаком, мед с орехами замечательно завершит романтический ужин и придаст сил вашему партнеру. А входящий в состав меда бор окажет помощь отрегулировать уровень тестостерона.

Заботливые жены в обязательном порядке подносят своим мужчинам орехово-медовое лакомство, поддерживающее здоровье и мужскую силу супруга.

Как принимать грецкие орехи с медом

Норма потребления орезов в день не должна быть больше 5-6 штук из-за их высокой калорийности. В смеси грецкие орехи + мед пропорции следующие: на 5 орехов среднего размера — 50 грамм меда. Приготовить ее лучше заблаговременно, дабы продукт имел возможность настояться. Хранить смесь грецких орехов с медом возможно в холодильнике до 14 дней.

Оптимальная порция для того чтобы продукта в день — две столовые ложки. Доктора советуют принимать мед с грецкими орехами по утрам до еды. Вы имеете возможность самостоятельно усилить нужное воздействие грецких орехов с медов, добавив по желанию и другие сухофрукты. К примеру, такая вот смесь: грецкие орехи — мед — курага — чернослив — избавит от ревматизма и малокровия.

Привычные и необыкновенные рецепты из грецких орехов с медом

1. Орехово-медовый десерт

В приготовлении сладкого блюда нет ничего сложного, основное подготовить качественные ингредиенты: вызревший мед и зрелые, очищенные от скорлупы, легко подсушенные орехи. По желанию ядра возможно покинуть целыми, поделить на половинки либо же измельчить, раздавив их деревянной скалкой. Сотрудничества ядер с железными приспособлениями действует на орех губительно, существенно снижая полезность и питательность плодов. Пропорции орехов и меда смогут быть различные, оптимальный проверенный вариант: 2х1. Готовить лакомство направляться маленькими порциями, с таким расчетом, дабы семья съедала десерт по 1-й ложке натощак за 10-15 дней.

2. Зеленые орехи с медом

Для изготовление целебного, усиливающего иммунитет экстракта пригодятся зеленые плоды, собранные поздней весной либо в июне. Необходимо выбрать 1 кг целых и тугих, пока еще зеленых плода, каковые легко режутся на половинки либо четвертинки. Положить их в стеклянные банки, заполнив емкость приблизительно наполовину. Идеально дополнят картину нужные свойства акациевого меда. Заливать плоды необходимо 1 килограммом акациевого либо цветочного меда, перемешивая, дабы орехи равномерно распределились в гуще. Использовать десерт сходу запрещено, нужно подождать 1-1,5 месяца, укрыв смесь в чёрное прохладное место.

Грецкие орехи с медом рецепт

Принимают десерт для профилактики и для стремительного восстановления сил по окончании болезни по 1 десертной ложке перед приемом еды.

22 октября 2015

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *