От головной боли при грудном вскармливании

Терпеть головную боль непросто кроме того сильному мужчине. Но многим кормящим мамам приходится прикладывать в этом направлении большие героические усилия, потому что принять спасительную пилюлю решаются не все. Что необходимо знать об этом состоянии и как его уменьшить?

Головная боль – откуда она берется?

Головная боль в обязательном порядке имеет обстоятельство Головная боль появляется из-за раздражения нервных рецепторов головного мозга. Она есть симптомом огромного количества болезней – от глубокой усталости, напряжения до гипертонии, остеохондроза, болезни почек и т.д.

Перед тем как назначать и прибегать к какому-либо лечению, нужно узнать обстоятельство головной боли. Доктор в обязательном порядке поинтересуется всеми изюминками, сопровождающими это заболевание в вашем случае, в частности – местом локализации боли, характером, временем и длительностью проявления и пр. Быть может, потребуется дополнительное обследование в виде изучения внутренних органов, глаз (проверка зрения, глазного дна, измерение внутриглазного давления), ушей, пазух носа, спинномозговой жидкости либо желез внутренней секреции.

Лечение, в большинстве случаев, назначается в зависимости от того, какую обстоятельство необходимо устранить. К примеру, прием препаратов, расширяющих либо суживающих кровеносные сосуды, уменьшающих внутричерепное давление и т.д.

Головные боли при кормлении грудью.

К сожалению, нельзя исключать головные боли при кормлении грудью. Но дама в течение всего периода грудного вскармливания весьма ограничена в выборе лекарственных средств. Большая часть препаратов производства способно отрицательно сказаться на ее малыше. Да и на периодические визита докторов по собственным проблемам не достаточно времени. Как же быть?

Простые, доступные и народные средства облегчения головной боли.

При первых показателях головной боли:

При головной боли постарайтесь заснуть часа на 2-3

— Отложите все дела и постарайтесь максимально расслабиться и отдохнуть

От головной боли при грудном вскармливании

— Проветрите комнату (не должно быть никаких резких запахов)

— Исключите все резкие звуки

— Приглушите либо вовсе отключите свет

— Выпейте чашечку чая, крепкого и весьма сладкого (возможно вприкуску со сладостями)

От головной боли при грудном вскармливании

— Сделайте точечный самомассаж шеи и затылочной области. Данный способ носит название ШИ-АЦУ (техника его выполнения приведена ниже)

— Кроме этого оказывает помощь массаж головы

— Попытайтесь поменять тип дыхания. Сделайте 6 маленьких неглубоких вдохов животом при более долгих выдохах

— Думайте о чем-либо приятном

— Поставьте на область шеи горчичник

— Постарайтесь заснуть часа на 2-3

Точечный самомассаж шеи и затылочной области ШИ-АЦУ .

Указательным, средним и безымянным пальцами обеих рук надавите в область затылочного бугра. Делается это в ходе выдоха. Повторяется 7-10 раз.

После этого перейдите к массажу сонной артерии. Громадным пальцем правой руки отыщите пульсацию правой артерии, а громадным пальцем левой руки – левую. С силой прижмите ее на 2 секунды к позвоночному столбу. Повторите 5-6 раз.

Усиление головной боли окажет помощь остановить интенсивное растирание височной либо сонной артерии того места, где локализируется боль.

От головной боли при грудном вскармливании

Водная терапия окажет благоприятное воздействие на мозговую регуляцию сосудов, но избавить от головной боли совсем сможет не всегда:

— Холодный компресс на голову часа на 1,5. При необходимости не возбраняется делать его ежедневно

— Холодный либо теплый компресс на затылок

— Холодные ванны для ступней

— Тёплый душ либо теплая ножная ванна (возможно заменить горячей грелкой к стопам)

Лекарственные средства производства против головной боли.

Лекарства от головной боли должны быть совместимы с грудным вскармливанием.

Чаше всего приступ головной боли купируют приемом анальгина. НО кормящей маме данный анальгетик строжайше запрещен, поскольку весьма страшен вероятными осложнениями при попадании с молоком в организм малыша (вплоть до анафилактического шока!).

Пристально изучайте состав каждой пилюли, поскольку анальгин, и многие другие страшные вещества (фенобарбитал, кодеин фосфат и др.), входят в состав распространенных лекарств. К примеру, седальгин, пентальгин ни при каких обстоятельствах нельзя принимать при беременности и в период лактации.

С грудным вскармливанием совместим только парацетамол. Он направлено действует на источник боли в головном мозге.

Правила лечения головной боли для кормящей мамы:

— Принимайте меры для устранения головной боли сразу же, как почувствуете первые показатели недомогания. Не ожидайте и не доводите свой организм до критического состояния

— Старайтесь максимально применять все возможности щадящего способа лечения (физиотерапевтические, общеукрепляющие)

— Выбирая лекарство, прежде всего обращайте внимание как оно безопасно для малыша. И только во вторую – на его эффективность

— Пристально читайте аннотацию к каждому препарату. В случае если вам что-то не ясно, не стесняясь, просите разъяснений у компетентных людей (фармацевтов, докторов), обращайтесь к медицинским справочникам и энциклопедиям

— В случае если назначенное вам лекарство вызывает чем-то беспокойство, просите его заменить любым альтернативным

— Принимайте пилюли лишь по окончании кормления грудью малыша. Так, накопление препарата в крови к следующему разу будет минимальным

— Пристально следите за реакцией организма ребенка (жидкий стул, аллергия и т.д.)

Внимание! Головная боль, сохраняющаяся долгое время, требует медицинского обследования. Не тяните и в обязательном порядке обратитесь к доктору. Самолечение только усугубит обстановку!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *